La Thérapie par les sons
Tout est vibration, de l'infiniment petit à l'infiniment grand, la vibration est le lien ultime qui nous relie en unifiant les champs énergétiques.
Yoga du Son
Le yoga du son, ou Nada Yoga, est une discipline méditative qui plonge dans le monde des vibrations sonores pour promouvoir le bien-être physique et mental.
Le bien-être mental et physique est au cœur de notre quête de la santé et du bonheur. Dans notre monde moderne, il existe de nombreuses approches pour améliorer notre bien-être, mais l’une d’entre elles se démarque de manière particulièrement harmonieuse : le yoga du son.
Cette pratique ancienne trouve ses racines dans les traditions méditatives et spirituelles de l’Inde, et elle gagne en popularité à travers le monde pour ses bienfaits uniques sur le corps et l’esprit.
Sonothérapie Bain Sonore
La sonothérapie consiste à utiliser des sons et des vibrations à des fins thérapeutiques. Elle permet de soulager l'esprit, mais aussi le corps.
Comme son nom l'indique, la sonothérapie utilise les sons et les vibrations provenant de voix, de tambours, de bols chantants, de gongs, de diapasons, de tous les instruments qui permettent des jouer des sons pour apaiser le mental et le corps.
Vous pourrez me retrouver en sonothérapie lors des bains sonores, massages aux bols tibétains et yoga du son
